Kuntokorjaamon testipäivä Peurungassa oli menestys!

Kuntokorjaamon väki kokoontui viimeistä kertaa yhdessä hikoilemaan kuntotestien muodossa. Testejä oli pelätty ja jännitetty jo pari viikkoa nyt oli aika katsoa mitä on saatu aikaan.

Osallistujat ylitti kaikki odotukset niin huikeita testitulokset olivat jokaisella. Kehitystä oli tapahtunut kaikilla osa-alueilla. Suurimmat harppaukset oli yleisesti otettu aerobisella puolella, jossa parhaat paransivat omaa kuntoluokkaansa liki kolmella. Kolmen kuntoluokan parannus on aivan huikea kun asteikko on 1-7. Suuri kehitys yhdellä osallistujalla ei ollut vain sattumaa, sillä kaikki siis kaikki osallistujat paransivat omaa tulostaan aerobisella puolella merkittävästi.

Lihaskunnossa oli myös tapahtunut suurta kehitystä. Käytännössä jokaisen jokainen tulos parani marraskuusta. Lihaskunto puolella näkyy se mitä kuntosaleilla on tehty. Onko yksilö keskittynyt ylä-, ala vai keskivartalon vahvistamiseen näkyi selvästi testeissä. Eräällä osallistujalla oli marraskuun testien mukaan heikot keskivartalon lihakset, joka heijastui sitten selkäongelmina. Nyt kolme kuukautta ja monta harjoitusta myöhemmin keskivartalon lihakset ovat kehittyneet testien mukaan erinomaiselle tasolle. Tämä osoittaa että jo kolmen kuukauden harjoittelulla voidaan saavuttaa merkittäviä tuloksia, jotka vaikuttavat positiivisesti myös jokaisen arkielämään. Peurungan testaajatkin hämmästelivät ääneen ryhmien saavuttamia tuloksia ja antoivat näin lisää virtaa kuntokorjaamolaisille jatkaa elämää liikunnan parissa.


Itse olen erittäin ylpeä saavutetuista tuloksista. Kaikista eniten minua miellyttää se että tämä oli osallistujien mukaan vasta alkua. Testien aikana molemmat ryhmät toisistaan tietämättä alkoivat kyselemään, olisiko heille mahdollista järjestää testejä myös kuntokorjaamon ulkopuolella. Tavoitteenamme oli herättää osallistujissa liikunnan ilo ja nyt tuntuukin siltä että olemme siinä onnistuneet. Kuntoilusta tuli osallistujille tapa jota on nyt vaikeata lopettaa kun vielä tiedetään kuinka positiivinen vaikutus sillä on.















- Ylpeä Eliel -

Pata niin arkeen kuin juhlaan

Pata-ainekset:

- n. 800 l vettä
- tilaisuuden vaatima määrä juhlijoita
- sopivasti kuohuvaa tai huurteista juhlalientä
- iloista juhlamieltä

Varaa käyttöösi suuri pata.
1. Täytä pata vedellä ja kuumenna houkutelevan höyryäväksi.
2. Lisää muut ainekset ja nauti!

Puuttuuko sinulta pata? Vuokraa se meiltä, niin siitä se soppa syntyy!

Lisätiedot ja varaukset:
Sirkku 040 778 8864
Eeva 050 584 1010
http://www.ihmispata.com/

Keski-Suomen Hää- ja Juhlamessut 2010 kiittää ja kumartaa!

Juhlahumu on nyt ainakin hetkeksi ohi. Osuuskunta unelMania järjesti Keski-Suomen Hää- ja Juhlamessut 2010 ystävänpäivän viikonloppuna 13.-14.2.2010 Muuramen Kulttuurikeskuksessa. Messut olivat avoinna 10-16 ja lauantaina olikin jo ovella jono messu ovien avauduttua. Yhteensä kävijöitä messuilla oli kahden päivän aikana 1825. Näytteilleasettajia oli n.80 ja yhteensä yrityksiä mukana n.130. Tämän vuoden messujen sijainnnin vaikutusta jännitettiin vielä h-hetkeen asti, mutta kävijät löysivät hyvin perille Muuramen.

Tapahtumassa, kuten juhlissakin yleensä, kaikki ei mene aina aivan niin kuin suunnitellaan, mutta näistäkin selvittiin. Messuosastojen lisäksi kävijöitä kiinnosti kovasti mm.Vintti ja kattausnäyttely. Fashion Unitin tuottama Hää- ja Juhlamuotinäytös keräsi katselijoita salit täyteen kaikissa näytöksissä. Näytöksessä näkyi myös messujemme tämän vuoden teema "Jotain uutta, jotain vanhaa". Lavalla nähtiin niin perinteisiä hää- ja juhlapukuja kuin erikoisempiakin luomuksia.

Messuvieraat olivat tyytyväisiä messujen kehitykseen viime vuodelta. Tämä näkyi nousseessa kävijämäärissä. Myös näytteilleasettajat olivat tyytyväisiä ja näemme heidät varmasti mukana ensikin vuonna. Haluamme kiittää kaikkia tekijöitä, Te saitte aikaan upean tapahtuman!

Kiitos siis Teille hyvät messuvieraat ja näytteilleasettajat ja yhteistyökumppanit!

Juhlahumussa,
Keski-Suomen Hää- ja Juhlamessujen järjestäjät

Kuntokorjaamon kuulumisia

Mikä on Kuntokorjaamo?

Kuntokorjaamon on takana ovat osuuskunta unelManian omat miehet Eliel Uronen ja Jarmo Rastas. Molemmat ovat tottuneet liikkumaan pienestä pitäen. Projekti antaakin mahdollisuuden Elielille ja Jarmolle tehdä työtä oman harrastuksen parissa, josta osaksi johtuen he ovat erittäin innostuneita nyt käynnissä olevasta Kuntokorjaamosta.

Kuntokorjaamon yrityksille suunnattu ohjelma on suunniteltu kolmen (3) kuukauden mittaiseksi jaksoksi. Tuon kolmen (3) kuukauden aikana Kuntokorjaamon osallistujalle tehdään kuntotestit ja mahdollisesti terveystestit 2 kertaa, alussa ja lopussa. PersonalTrainer suunnittelee osallistujan kanssa henkilökohtaisen kuntosuunnitelman ja on käytettävissä vähintään kerran viikossa yhteistreeneissä. Osallistuja saa kuntosalikortin kolmeksi kuukaudeksi, heille opastetaan nauttimaan oikeanlaista ravintoa sekä ryhmäntuen voima innostaa kuntoiluun.

Lisää Kuntokorjaamosta: http://kuntoremontti.wordpress.com

--

Kuntokorjaamo ja Kuntomaailma järjestävät yhdessä SAUVAKÄVELYPÄIVÄN tiistaina 2. helmikuuta 2010 päivä kello 18.00. Lähtö tapahtuu Kuntomaailman edestä (Ahjokatu 14-16), sauvakävelyn vetää Ville Ranta-Maunus. Kaikki kiinnostuneet ovat lämpimästi tervetulleita mukaan! Osallistua voi hyvin myös ilman sauvoja. Ota kaveri matkaan, kuntoilu on entistäkin mukavampaa hyvässä seuraa.

Lisätietoja voi udella osoitteesta kuntokorjaamo@unelmania.fi.

Jotain uutta, jotain vanhaa.. häähumussa!

Osuuskunta unelMania järjestää ystävänpäiväviikonloppuna, 13. -14.2.2010 Keski-Suomen Hää- ja Juhlamessut Muuramen kulttuurikeskuksessa.. Hää- ja Juhlamessuilla pääset tutustumaan alan parhaimpiin toimijoihin ja kokemaan ainutlaatuisen hää- ja juhlahumun, ovet avoinna la ja su 10 -16.

Olipa kyseessä juhlapaikan etsintä, juuri oikean vihkisormuksen löytäminen tai valokuvaajan valinta, löydät etsimäsi häämessuiltamme! Juhlaan kuin juhlaan saat parhaat ideat ja vinkit aina hää- ja juhlapukeutumisesta lahjoihin messujemme osaavilta ja monipuolisilta näytteilleasettajilta!

Messuosastojen lisäksi messuilla ohjelmassa Fashion Unitin toteuttama Hää- ja Juhlamuotinäytös. Ohjelmassa myös kattausnäyttely ja "Vintti- ajan aarteita häihin ja juhliin" -osasto, pikatanssikurssi, tietoiskuja sekä juhlamusiikkiesityksiä.

Ennakkoliput tapahtumaan ovat myynnissä Jyväskylän Timanttiset Vehmas- myymälöissä, lunastaneiden kesken arvomme Timanttiset-lahjakortteja 400 euron arvosta. Kävijöiden kesken arvomme myös mm. Aeronaut-lahjakortin kuumailmapallolennätykseen 2 hengelle sekä 4 kpl Viking Linen matkalahjakorttia. Molempina päivinä 500 ensimmäistä saa messukassin, sis. tarjouksia, esitteitä ja tuotenäytteitä.

Tervetuloa!

Lisää infoa tapahtuman nettisivuilta: http://www.haajuhla.net/

Juhlahumussa,

Keski-Suomen Hää- ja Juhlamessujen järjestäjät
Osuuskunta unelMania

unelMania aloitti vuoden räväkästi

Tiimiakatemian ensimmäinen aalto sisälsi tapahtumia tapahtumien perään. Vuosi 2010 alkoi uuden johtoryhmän vetämällä Kick-Offilla 11. tammikuuta, aamiaisella hotelli Cumuluksessa sekä yhteisen 50-luvun henkisen videon tekemisellä. Tässä lopputulos rock-henkisestä päivästä:


unelMania from unelMania on Vimeo.

Kansainvälisille vieraille suunnattu Learning Expedition -tapahtuma aloitti viikon yleiset tapahtumat. Projektipäällikkö Minna sai sytytettyä tiimiyrittäjyyden kipinän maailman kansalaisiin kolmen päivän ajanjaksolla (13.-15.1) ja näytti siinä sivussa tulevalle projektipäällikölle Päiville, kuinka homman tulee toimia.

Lauri oli mukana järjestämässä Tiimimestarit areenalla -tapahtumaa 16.-17. tammikuuta, kahden päivän setti keräsi peräti 70 yrittäjää ja valmentajaa Tiimiakatemian tiloihin oppimaan. Kuvia tapahtumasta: http://www.flickr.com/photos/tiimimestaritareenalla/sets/72157623255190908/show/

Viikko huipentui Satun luotsaamiin Tiimiakatemian 17-vuotissyntymäpäiväjuhliin 17. tammikuuta 2010. Ilta oli onnistunut kaikin puolin, ja unelManiakin oli edustettuna 40-luvun teeman mukaisesti.














Lisää kuvia synttäritunnelmista: https://www.dropbox.com/gallery/4082742/1/Tiimi%20Akatemia%20b-day%20party%202010?h=a0c547

--

Vuoden 2010 johtoryhmä esittäytyy:



















Uusi tiimiliiderimme Kati




















Asiakaspäällikkö Eliel




















Talouspäällikkö Mervi




















Viestintäpäällikkö, allekirjoittanut Satu

Osuuskunta unelManian joulukuu

Osuuskunta unelManian joulukuu sujui vilkkaissa merkeissä ennen hyvin ansaituille joululomille siirtymistä. Joulukuun laskutettu liikevaihtomme nousikin unelManian historian suurimmaksi, hieman yli 40 000 euroon.

Joulukuussa tapahtumista niin TA-synttärit, Keski-Suomen Hää- ja Juhlamessut, Learning Expedition kuin myös Tiimimestarit Areenalla olivat valmistelujen osalta kuumimmillaan. Kuntokorjaamon vauhti ja medianäkyvyys jatkuivat joulukuussakin, Jarmo ja Eetu kehittelivät konseptille myös jatkoa. Kuntokorjaamolla onkin edellytykset kehittyä yhdeksi parhaista Tiimiakatemialla kehitetyistä tuotekonsepteista.

Osa tiimistämme kävi myös verestämässä vanhoja muistoja Keljon Prisman kukkapaketoinnin merkeissä. TPA Anderssonille tehtiin jälleen asiakastyytyväisyystutkimus, jonka seurauksena tulemme keskustelemaan yhteistyön laajenemisesta tammikuun aikana.

Kuun puolivälin aikoihin Piinapäivillä kehittelimme vuoden 2010 liiketoimintakonseptiamme. Vuoden 2010 toimintajatuksenamme on se, että unelMania on oppimisympäristö, jonka kautta unelManialaiset voivat toisiaan tukien löytää oman juttunsa, mitä haluavat tulevaisuudessa tehdä. Kannustamme kaikkia jäseniämme kohti vissiotamme:

"19.1.2011 jokaisella unelManialaisella on kädessään työkalut omien unelmiensa toteuttamiseen"

Piinapäivät sujuivat mukavasti, Tiimiakatemian ennakkotehtävän pisteytyksessä tulimme lopulta kolmanneksi. Sitten olikin Tiimiakatemian pikkujoulujen kautta aika siirtyä loman kautta kohti viimeisen tiimiakatemiavuotemme haasteita!















Hyvillä eväillä uuteen vuoteen!